泽泻这个名字说起来大家肯定都比较陌生，不过如果你是东北人一定就很熟悉了，泽泻主要就是生长在东北地区的一种中药材，其根状茎较短，基生。泽泻夏季开白花，排成大型轮状分枝的圆锥花序。野生泽泻一般生长在沼泽地，分布于我国、日本和印度等地。泽泻（根茎）又是传统的中药之一。中医理论认为其性寒，具有利水渗湿的功效。下面就随小编一起来看看泽泻的功效与作用，泽泻的用法和用量！
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泽泻的功效与作用
一、具利尿的作用
泽泻是一种天然利尿良药，人们把它煎服和制成浸膏之后对人类都很好的利尿功效，可以很好的排除体内毒素，有利于身体健康。
二、预防脂肪肝的功效
泽泻对人体血液之中的脂肪含量很好的控制作用，同时可以减少脂肪在人体肝脏部位的沉积，从而减少了人们脂肪肝的发病率。所以针对预防和治疗脂肪肝，食用泽泻也是不错的选择。
三、防动脉硬化的作用
泽泻的脂肪含量可以明显降低。泽泻提取的相关物质，可抑制试验性动脉粥样硬化，血管内膜斑块的生成和减轻病变程度。
四、降脂减肥
泽泻可以降低人体内的胆固醇和脂蛋白，所以时候它具有降低血脂的效果，另外一方面它还可以抑制肝脏脂肪的堆积，所以也能帮助减肥。我们知道很多患有高血压和高血脂的人群，往往都是肥胖人士，那么泽泻正好最适合这些人食用。
五、抑制免疫、抗炎的作用
用泽泻煮水可明显抑制小鼠接触性皮炎，泽泻对小鼠迟发型超敏反应有抑制作用，并具有抗原特异性。所以泽泻在这方面的疗效非常显著。
六、降低三高的功效
对于中老年人，适当用泽泻煎汤饮服既可清湿热、利小便，又可控制体内胆固醇的升高。因为泽泻本身具有降低胆固醇、降血压、降血脂的作用，若坚持食用泽泻更能健脾化痰、利湿降脂，必有良效。
七、泽泻肾火的作用
泻入肾经而泻肾火，常用于肾火亢盛的头晕、耳鸣、心烦等症状。对于此类人群，可以适量服用泽泻来缓解病症。
02
泽泻的用法和用量
泽泻作为中草药使用的话，一般是煎汤，用量大概在6-12克左右。泽泻搭配茵陈、滑石，能治疗黄疸；泽泻与木瓜、木通、柴胡、苍术、猪苓、萆薢各五钱，能治疗寒湿脚气。其他的用法还有很多，就不一一介绍了，具体的用量要咨询专业的医师或者药师。
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