张先生最近总感觉浑身乏力、不想吃饭还恶心呕吐、眼睛越来越模糊看不清东西，在家医院。不查不知道，他已经有了严重的肾病且已经达到尿毒症期，原因是高血压未得到有效控制。家人很奇怪，张先生发现有高血压十二年来，一直在服用降压药，还给他专门买了血压计经常测量，怎么会发生这样的事呢？细问之下，真相大白。
在我国慢性肾病的发病率为10.8%，其中高血压、糖尿病等慢性病是最主要原因。临床统计显示：大多数经干预治疗的高血压在15年后也会有轻重不同的心、脑、眼、肾等器官损伤发生；未经有效控制的高血压，5年后就会有并发症发生，10年后发生的严重病变将危及生命。
张先生即属于未经治疗或是治疗不佳的情况，但他又一直在服用降压药，这又如何解答呢？再三询问之下，张先生道出的实情。
原来张先生在四十八岁时就查出有了高血压，虽然医生一再嘱咐要长期服药，但他一直坚持这样一种认识：只有当血压超过/mmHg后才需要服用降压药，他经常测血压的目的就是看血压是否超过这个数。
问他为什么要这样做，他的解释是：书上说了，低于/mmHg属于一级高血压，可以不用降压药；只有超过/mmHg后的二级以上的高血压才需要用药。他一直认为自己不到五十岁就有了高血压，不想这么早就用一辈子药。
相信与张先生有一样想法的人不在少数。临床上确实对一级高血压的干预治疗可以先不用降压药，但有一个前提和一个后果要遵循：
一个前提：尚未有心、脑、眼、肾等重要器官的损害发生，否则应当及时服用降压药。
一个后果：采取生活方式干预后，血压不能稳定地控制在/90mmHg以下，则应当及时服用降压药。
张先生十二年来只