本文理论依据：《中华药海》
你好，我是中医人，文君然。
今天这篇文说，我想跟你聊聊，中医里头调治小孩消化不良、经常腹泻的问题。
之所以谈这个，是因为近来有很多朋友，专门给我留言问这件事儿。而且从字里行间，我能感受到，大家伙对这个问题很着急。
是啊，小孩子本来就是稚阴稚阳之体，脾胃未充。他们是容易出现脾胃虚弱问题的。
来，你记一个特别简单的小方子。
准备中药白术克。另外，准备白糖克。将白术切片（如果你直接买到白术饮片更好），加水适量，煎煮取浓汁。然后再加水，再煎取浓汁。两次浓汁混合在一起，加入白糖，用武火来煎熬，浓缩成膏状，即可。放在玻璃瓶里头，低温保存。每天，就取1到2汤匙，用开水给它融化了，服用，早晚各一次。连用3到5天为一个疗程。一个疗程结束后，停2到3天，用下一个疗程。
这办法，是我早年在农村参加工作的时候，看当地的赤脚医生用过。后来，我也尝试用，觉得不错。在当时，可能是受生活条件所限吧，很多小孩子脾胃不好，容易拉稀，有些甚至从小就面黄肌瘦，食欲不振，爱生病。我记得，当时这个白术的食疗方子，是帮助了很多人的。
这里头的道理很简单。其中的白术，是一味传统中药材，它性味苦、甘、温，入脾经和胃经，善于补气健脾、燥湿化痰、利水消肿、祛风散寒、固表自汗，乃是调治脾虚症候的常用药。我个人体会，适合用白术熬膏来食疗的孩子，有这么几类：
1，脾虚腹泻，容易拉稀，饮食上少有不慎就腹泻，里面有不消化的食物，或者平时大便总是稀薄的，不成形，即所谓“大便稀溏”。整个人食欲不振。
2，在脾虚、容易腹泻的同时，爱感冒，身子弱，每一次感冒都躲不开。
3，脾阳不足，吃东西量少，食欲不佳，碰凉以后总说自己肚子疼。
这样的小孩子，可以考虑用白术来食疗。
但是，也有一些孩子千万不能用白术。我必须给你讲明白。
比如说，正在感冒发热的小孩子，你用白术，就是闭门留寇了，是很危险的事情。还有的小孩子，他也拉稀，也消化不良，但是他的成因却在于食积，在于饮食不节导致的食物积聚。他们排出的大便，那是臭秽无比的。这个时候你得想办法消导，用白术就错了。白术是偏于补的。你本来就化不开，你还去补，那不是越来越麻烦吗？
还有的小孩子，天生爱上火。这样的我也不主张用。因为白术这味药有辛温之性，容易火上浇油。
总之，尽管白术无毒，临床少见副作用，但是我们依然要谨慎对待。
好了。关于这个问题，我就说这么多。欢迎