来源/美的你
（ID：macco01）
哈哈哈，在健身减肥这件事上，更加注重外形的女明星肯定也是这样的。比如江疏影，还没开始过年的时候，就开始急急忙忙健身▼
看上去像是瑜伽球加上弹力绳的结合，老师还在背后给她指导动作▼
这些动作看起来好像不怎么轻松啊，一会儿是蹲马步▼
一会儿平板支撑▼
一会儿又是练腹部▼
而且练着练着，江疏影就做起了手肘倒立...看她这个样子，还是好担心突然摔下去扭了脖子或者腰什么的啊▼
这一套动作做下来，江疏影的表情简直是累到不行▼
讲道理，贵圈刮起健身的风也不是一天两天的事儿了~女明星们为了保持健康的状态和良好的身材，不管白天还是黑夜不管拍戏还是休息，总之一言不合就健身，而且动作难度各种拼！
自己做了不说，还带着小花妹妹做，已经可以成为老师了▼
矮马~一个3岁不到的奶娃都做起了倒立、拉伸、冥想，你还好意思瘫在沙发上边啃薯片边追剧么！
同样热爱花式健身的贾静雯，能用腿举孩子▼
*则是跟自己的小外甥玩起了高难度瑜伽▼
冰冰这身材真是好，隐隐约约都能看到马甲线▼
背也挺得好直，好羡慕仪态好的仙女！
43岁还能保持这样的好身材，小美也是hin佩服！
所以啊~女人保养的好，老公还在高考这话真不是说说的！
李嘉欣、谢娜都在练的“空中瑜伽”，也是分分钟各种倒立+上天▼
不过要说练瑜伽动作难度最大的，我只服*！
早前她为了宣传自己的新剧，也是一言不合就放出了瑜伽照片▼
这个手翻过来，已经不是双手合十了，完全是可以托住自己的头了，而且感觉还有余地的感觉▼
去年的时候，*的动作尺度还是只能到达双手合十，没想到现在身体又柔软了，直接摸头了，真的是厉害了！
*在练瑜伽这件事儿上完全不是玩票，要来就是真枪实战，直接一个横七竖八，身体完全扭开了▼
一个肩倒地，根本不需要墙壁，可见平衡力和肩部承受力是有多强了▼
发出这个姿势的时候，怕吃瓜群众模仿，专门提示要在专业老师的指导下学习哦▼
手反托着身体，用腿夹住自己的头，感觉再软一点直接可以塞进箱子了，真的好怕骨头给整折了▼
讲真，在女明星的花式瑜伽姿势中，*以最清奇、最逆天的一招杀出了血路。
然而这都不算啥，有些女星甚至连怀孕的时候依然在坚持健身！
奶茶刘若英怀孕7个月的时候在坚持做瑜伽▼
林心如为了小霍霍，快7个月的时候也在做瑜伽，看这个动作，幅度还挺大嘛▼
陈妍希怀孕4个月还在游泳，素颜的她看起来清纯得都快嫩出水了▼
天王嫂昆凌肚子里刚有小周周时，参加《与星共舞》在节目中玩转各种高难度动作，还花式旋转▼
排练期间搏命练舞，险些晕倒！！！捏把汗啊~
怀孕5个月总该安胎了吧。。可人家却单脚站，高喊着自己坚持要当健身妈咪▼
隋棠怀孕5个多月的时候还在跑步机上跑步，身材非常惹火▼
所以增加的体重都长在了宝宝身上，自己居然几乎没有胖！
谁说怀孕的女人就得在家“葛优躺”，静心养胎？怀二胎的*带着6个月大球，运动起来还是生龙活虎的样子▼
顶着大肚腩做哑铃划船，虐背部线条▼
TRX大强度练背▼
负重深蹲练腿▼
后来她还做起了健身直播，带你们看一下视频的节选，感受一下▼
变式平板支撑，我连普通的都做不起来▼
踏板训练，感觉我踏几个来回就得直接跪地上▼
不少网友质疑孕妇这样运动是否会流产▼
*是这样回复网友的：怀孕不是变懒的理由，人不动就越不想动，不能把变胖的责任全部推给宝宝，坚持健身是一个良好的习惯！
还在微博调侃说到：“娃一生出来就会有八块腹肌吧....”
最后带你们体会一下在全世界倒立的陈大发的正能量▼
对她来说
健康是一种财富
健身让身体轻盈
让你更加舒服
不容易感到疲劳
健康无价
时尚万岁
流汗的过程
才能让人有动力去完成一件事情！
女明星头顶上都悬着一把剑，叫做“不能胖”，从节食减肥到运动减肥，几乎人人都有心酸血泪史。郑爽已经那么瘦了，还在逼自己更瘦。
但相比较起来，舆论环境对于国内男明星相对宽容。最近甚至经常看到有吐槽男星大肚腩或者身上的肉简直松到让你欲火全消▼
相比之下，人家韩国男明星哪一个不是在靠强大的自律和自我管理能力，才能维持如此逆天的身材，所以别再说我们迷妹看一部韩剧换一个老公了！
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4：据说认真吃早餐的好孩纸??都瘦了？
5：??迷之性感，我想拥有一对腰窝！
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