陈大发
陈意涵，人称“陈大发”。爱笑、爱运动、爱生活已经成为了她的专属标签。很多人都说想活成陈意涵，成为元气满格的明朗少女，更渴望像她一样拥有超强“冻龄术”，30+的年纪，20+满满胶原蛋白的少女脸，18+爆棚的少女感。十年不变样的“元气少女”陈大发究竟是如何做到的？翻翻她的微博，你就知道她的绝招是——运！动！
陈意涵标志的甜美笑容十分治愈
少女大发在微博上晒出少女时代和十年后的对比图
竟然一点儿都没有变化！嫉妒使我丑陋，哼！
年龄只是个数字，哪怕已经30+岁、40+岁，
你也可以活的像少女”这是来自大发的自信。
在生活中，少女大发最大的爱好就是
做！运！动！
游泳、跆拳道、攀岩、赛艇
balabala等等都不在话下。
无所不能的大发你咋还不上天呐！
而在这之中，旅行和跑步是她最喜欢的运动方式。
威尼斯倒立打卡
巴黎打卡
米兰打卡
樱花木道打卡
著名的比萨斜塔也打卡
雪地也不放过！
看来换个角度看世界很不错哦！
当然，跑步就更不在话下了。大发对于跑步已经不单单是"热爱"，几乎是到了"痴狂"的地步。她宁可每天少睡1小时也要出门跑步，晨跑、夜跑、绕地铁线跑、更时不时参加个“半马”、“全马”来吓吓大家。
刷完地铁线的大发露出了胜利的笑容
全马？半马？尽管放马过来！
大发应该是第一个跑出血的女星，娱乐圈中的“跑步狂魔”呀
陈大发常常以"凡事不过8公里"来激励自己和大家。
她说，没有什么事是她跑完8公里还想不明白的。她更是以此激励女孩们在跑步的过程中享受和自己对话的美好。
运动后的大发会心满意足地躺下，享受这片刻闲适。闭上眼睛，整个人被心跳声、血液流过指尖的声音所保卫，静静聆听身体传达的讯号。
“不管你是因为什么而跑步，一旦开始跑，你就会爱上这个运动。当然，跑步也离不开专业的训练和装备，它们会让你更愉悦地享受整个过程。对我来说，跑步将是一个“持续到老”的运动，选择好适合自己的装备，就能一往无前地地跑下去。”
那说到大发的运动法宝，无疑是一颗愉悦的心+一套适合的装备。
平时最爱的是NikeFree系列跑鞋，轻质而贴合，每一步都让人享受着与地面接触的跃动感。
前段时间，陈意涵穿着LunarEpic2参加了上马
“Flyknit材质鞋面我也很喜欢，因为我不怎么爱穿袜子，这个鞋面轻薄贴合地包裹着双脚，让我在进行长距离跑步时也能保持舒爽。”
健身、跑步、旅行、街拍甚至是出席活动，Nike运动鞋和运动服都是陈意涵所钟爱的一部分。
十年如一地坚持运动，保持快乐，是她对抗光阴的最好法宝。
“我的体内住着一个随时要起跑的灵*。”
换上合适的运动鞋，她的奔跑就要继续。
除了必不可少的跑鞋之外，一条时髦又符合运动的紧身裤也是十分必要的。NIKEpantsstudio推出了九条专为运动而生的运动裤，面料轻盈透气，吸汗能力强，可以进行大幅度动作、高腰的设计，骑动感单车也没在怕。
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