来源:ahakid第二课堂(zhimaxueshe)
导语：
1、为什么孩子要学跳绳？
2、什么时候可以开始练习？
3、跳绳班到底值不值得报？
家住杭州的刘女士怎么也想不到：好不容易跨过了学区房、幼升小、拼音启蒙、数学思维、英语口语等层层关卡，顺利步入小学的儿子，竟会栽在跳绳上！
以前，看到同小区的家长教孩子跳绳教到崩溃，她还劝过人家，要有耐心，要注意方式方法。结果轮到自己上阵，用上了十八班武艺，教了一年，愣是没教会！咋办呢？一分钟个，学校的硬要求摆在那里。
孩子也很努力，但一分钟只能跳38个……
无奈之下，刘女士花了元，在一家机构给孩子报了9节课的跳绳班。结果一节正课还没上，孩子的任督二脉突然通畅了：这下，尴尬了！为孩子劳心劳力的刘女士成了全网嘲笑的对象：“千元跳绳班”，也成了“智商税”的代名词……可要知道，任何看似不可思议的现象背后，一定有你捉摸不透的原因。教孩子跳绳，说是当代“酷刑”，真一点不为过！多少父母被孩子跳绳逼疯？
跳绳也要报班？时光倒流回年前，这绝对是天方夜谭。《北齐书·后主纪》中有一段记载：“游童戏者好以两手持绳，拂地而却上，跳且唱曰：‘高末’。”当跳绳还单纯以游戏身份，出现在人们的生活中，到处都是一片喜乐祥和。然而，年，一纸公文打破了平静！那一年，《国家学生体质健康标准》重新修订，跳绳被正式纳入了小学生体育测试项目。87，良好；99，优秀；，满分（一年级男生标准）。不管孩子高矮胖瘦，有无基础。白纸黑字，就给你的孩子定了档，你说可怕不可怕？（来源：北京小升初网）我的邻居大发，就因为孩子跳绳伤透了脑筋。去年，他儿子刚上一年级，老师要求每天要跳绳打卡个。左邻右舍经常看见体重逼近斤的大发，顶着个啤酒肚，亲自在楼下给孩子示范跳绳。“像这样，把绳子甩过头顶，绳子落到脚下的时候，双脚跳过去……”
”不对不对，绳子甩到脚下不要停……“
“跳早了，绳子到脚下再跳！”
“父慈子孝”了一年，眼见他啤酒肚都小了一圈，孩子跳绳依然没长进。同事小凡也很苦恼！她女儿品学兼优，成绩倍儿棒。可就是体育不行，跳绳、跑步都不及格，经常被老师点名。本以为孩子长大一点，自然就会了。可她等过了1年级，熬过了2年级，又到了3年级，女儿跳绳还是不行：“真是，给孩子辅导数学、英语都没这么难过！”
再加上不少学校对孩子要求严格，学校标准高于国家标准：有学校规定一分钟跳个才算优秀▼▼▼这才导致大批大批的孩子，集体倒在“小学跳绳考核”这个坎儿上。以前拼奥数，现在比跳绳
可跳绳对孩子这么难，咱不学了，行不行啊？这让我想到9月的一个热搜：年全国游泳冠军赛，“突发奇想”加入了运动员体能测试。结果，游泳名将傅园慧因体能测试未进入前八，即使仰泳拿到预赛第一，也无缘决赛。她本人在微博无奈调侃：想不到我傅园慧这辈子也会有跑步的一天……
同样，在很多中小学，评优的标准也是各项全面发展。哪怕你德、智、美、劳再出众，体育测试不合格，也一样没有评优资格。更让人焦虑的还在后面！今年8月底，一则重磅消息炸出，为人父母的“跳绳焦虑症”再次雪上加霜。教育部和体育总局联合印发文件，明确规定：“将体育科目纳入初、高中学业水平考试范围，纳入中考计分科目，科学确定并逐步提高分值，启动体育素养在高校招生中的使用研究。”
小学体育不行，或将影响小升初、中考、高考。一环扣着一环，就问你怕不怕？一咬牙，大发只得给儿子报了个跳绳班。可孩子才上了一节课，他更苦恼了！不是人家教的不好，也不是孩子不努力学。而是他发现一个班12个孩子，有近一半已经会跳了。自己的儿子是来从0到1的，而人家孩子是来从优秀到满分冲刺的！
你说，怎么比？不光体育，前一阵，还有消息称音乐、美术考核也将纳入中考成绩。拼奥数的时代，还能逼孩子刷刷题！可拼音、体、美的时代，孩子自身天赋不够，就只能“苦了孩子，累坏家长”了啊！跳绳，也要讲“科学”
说起学体育，想起一个朋友让孩子学游泳的故事。为了让孩子强身健体，朋友给孩子报了一个游泳班，孩子跟着学了整整一年，同班同学都游的很好了，他愣是没学会。换做别的家长，可能觉得，这孩子没游泳的天赋，算了吧！可我这位朋友偏不这么想，他觉得既然都学了一年，就别轻易放弃。再学学，学会为止！于是果断又砸钱给孩子续了一年！结果第二年，孩子真就开窍了！不仅会游了，还越游越快，最后进了专业的体训队，成为“后来居上”的佳话！其实学跳绳，也是一样的！就像文章开头刘女士的儿子，刚开始学了一年都没开窍；突然有一天开窍了，轻易就能达到国家体育评测要求的满分。“先有量的积累，才有质的飞跃”，即使给孩子报了专业的跳绳班，也得看孩子自己的领悟力。光急，没用！当然，有远见的家长永远懂得“未雨绸缪”。按照孩子的成长规律，一般4-5岁就能发展出比较均匀的弹跳能力，能够连续跳跃。如果这段时间增强“刻意练习”，或可缓解小学学跳绳的焦虑。这里提供几个练习方法，家有幼儿园宝贝的，请收藏：小贴士
01
练习双脚连续跳跃
可以在地上画圈，画线，让孩子练习不停顿，连续跳跃。也可以播放节奏感强的音乐，带着孩子踩着节奏连续跳跃。02
“仿跳绳”练习
跳绳的一大难点，是肢体与视线的配合。如图这种跳风车影子的游戏，就能很好地练习这种协调性。日常，家长也可用竹竿、长棍等扫过孩子脚下，让孩子练习及时起跳。03
甩绳练习
很多孩子刚开始练习跳绳，甩绳时会手臂动作过大。可以如图，先不用绳，单纯练习甩绳动作。以上3项都练熟了，就可以“带绳实操”了哦！总之教小学生跳绳，注定是个持久战，爸爸妈妈们千万不要操之过急！正如如央视新闻的微博点评：“别让考试伤害了孩子们接受艺术熏陶、参与体育锻炼的积极性。”
也别因此累坏孩子身体，也伤了亲子感情！耐心培育，总会花开……说元的跳绳班是“智商税”，其实很大一部分原因是：贵！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇