“花儿与少年”播出以后,33岁的陈意涵以龙卷风一样的速度,成为心态好,正能量的代表人物!阿泰被她开瓶盖的神技能图片给弄的快要魔怔了,不仅如此更让人激动的是她还晒出了自己体脂11%的体检表,还让不让大家活啦啦啦......
科普体脂11%意味着什么体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比。陈意涵体脂11%着实让阿泰震惊了!!!你造嘛?一般女性的体脂肪大约在22~27%之间,如果女性体脂肪率低于22%,已经是没什么赘肉的好身材,ohmygod小伙伴们速来围观哇!
你知道拥有这样的好身材,需要付出怎样的代价吗坚持晨跑拍摄《花少》的早上,她也坚持晨跑,摄像师都跟不上快要累死……
57个/分的悬空式仰卧起坐一分钟57个标准的悬空式仰卧起坐还有谁能超越?就连井柏然*两个大男生费尽全身力气也只是持平而已。
很多人羡慕她的活力,有多少人有她的毅力这样证明“到此一游”的方式,你做得了吗注意陈意涵成功的秘诀——贵在坚持
阿泰刚说出陈大发的成功秘诀,上班一族的眼泪就掉下来!每天上班累成狗,时不时被小伙伴嘲笑是加班狗,作息完全被打乱,每天上班顶着黑眼圈,熊猫眼,愁眉苦脸无限循环,满脸褶子,过不了多久就变成了正儿八经的黄脸婆(憔悴公)。
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看太久电脑眼睛充血阿泰有明眸舒睡宝啊
阿泰把这些世纪大难题都给你解决了,心态自然好了,心态好了自然就年轻了,女(男)神神马的根本就不是事啦!
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