导语：随着人们生活水平的不断提高，大家的生活节奏也变得越来越快，但是在这种问题的影响之下，来自各个方面的压力也就变得越来越大，此时人们会容易出现情绪郁结以及心情烦躁的情况。
在我们的日常生活里，有一些人特别爱生气，总是会由于一点小事就会大发脾气，但是大家或许都不知道，经常生气的确会容易损伤身体。
有心理学家指出，人们在生气时生气10分钟，耗费的精力不亚于参加一次千米的赛跑，而且生理反应所出现的分泌物比在其他任意一个时候都复杂，并且具备着一定的毒性。
不仅是如此，古人有云，相由心生，意思就是说，如果一个人经常生气的话，连面相也会存在着一定的改变，而有一些人更是认为经常生气的话会容易变丑，那么事实真的是如此吗？经常生气真的会导致人们变丑吗？今天就带大家了解清楚。
经常生气，真的会“变丑”吗？看完这些危害后，你还敢生气吗？结语：每一个人都生活在这个世界上，而大家也有可能会与对方发生矛盾，人之所以生气并非是毫无原因，有的是由于自己的需求没有得到满足，而有的则是由于某一些矛盾，不管属于什么原因，都不建议大家去生气，因为生气并不会损伤对方的身体，最终受伤害的还是自己，希望大家在生气之前多思考一下，这样才能够减少矛盾，并且可以有效的保持健康。