湖北的孔妈妈说孩子是女孩，成绩一直在班上都是中下水平，从小对学习就没什么动力，但是我们对孩子没有特别太多的要求，每天晚上就只是写作业，也没有额外给她布置学习任务，只要孩子踏踏实实，勤勤恳恳，以后能自力更生，哪怕长大只是个很普通的人也没关系。
但是今年9月份开学一个星期，孔妈妈就发现孩子总是背着他们把手机藏起来，晚上就把手机拿出来玩。孔妈妈说有给孩子制定规定界限的，上学期间都不能玩手机，只有周六日和假期可以玩一两个小时，但是后来她觉得玩这么一点时间不够，就偷偷拿出来用。孩子爸爸把孩子手机给没收了，也没有责怪她，跟孩子说爸爸妈妈只是希望你能早点休息，结果孩子就大发脾气，在那里摔东西，就不去上学了。
孩子说学也学不会，学来也没啥用，浪费时间。从暑假开始，孩子就是天天玩手机和睡觉，也不出门，有时候饭菜都凉了，她都还在玩手机，说要有团队精神，我现在挂机就是对队友的不负责。
孔妈妈跟孩子说：要是你把对玩游戏的专注和坚持放在学习上，你肯定会更加棒。孩子没有任何反应，孔妈妈又问孩子有什么理想，孩子说没有，再问就说是玩游戏，
现在家庭教育指导机构很多，我之前也加入各种比较火的群，都是让无条件接纳孩子，孩子处在青春期的叛逆阶段，尊重孩子的想法。可是孔妈妈发现现在家人都很卑微，不敢惹怒她，我感觉现在孩子把手机当做命，更加沉迷手机，如果不给手机她玩的话她会很疯狂，甚至做出不可理喻的事。
孩子的爸爸妈妈心情都感到很沉重，都没法好好和她说话，咨询我们赖老师咨询应该怎么办？
目前在中国95%医院心理咨询科，对于孩子沉迷网瘾的解决指导方案都是采用没规则无条件接纳这个模式为主，当然也有可以参考的地方，好处是：表面上家庭和睦，孩子沉浸在虚拟世界里也很享受；不用担心孩子闹脾气。坏处是不知道孩子什么时候才能主动放下手机，复学遥遥无期，孩子玩手机的频率更加频繁，体重越来越胖，作息更加紊乱，所以父母感到很焦虑。更担心的是怕孩子会陷入网络理财陷阱、给主播刷礼物、看色情小说等。
而且孩子长时间沉迷于网络，对孩子的近视，高血压，脊椎都有一定的影响，长时间看着三观不正的视频，小说，游戏，文章会严重扭曲孩子的三观。
游戏开发，抖音短视频都是的高材生设计出来的，刷短视频最容易获得精神上的快感，我们成年人都经常半夜刷视频停不下来，何况是我们的孩子呢，孩子也知道读书是乏味且吃力的，而刷视频是轻松的，不需要过度动脑，你说孩子会选择哪个。
举个例子：王者荣耀让人十分钟有一个兴奋点，吃鸡游戏三分钟有一个兴奋点，孩子在追求刺激和新鲜感，根本不想停下来，就算是你孩子想停下来，游戏奖励规则也引诱着不要你孩子停下来，排名的段位越高也让孩子更加容易满足。
上面我们也分析了孔妈妈的孩子沉迷游戏为什么单一的依靠无条件的接纳这一套模式最终戒除网瘾失败的原因，相信很多家长同样使用了这种教养方式都发现孩子没有得到改善。当然凡事都有例外，就像买双色球彩票一样，全国还是会有1-2个人中一千万的一等奖，重点是父母要不要拿自己的孩子去赌这个万分之几的概率，对吧？那么关于孩子喜欢玩手机，游戏上瘾，家长究竟应该怎么做才可以让孩子有规则的使用手机呢，家长你可以