千万别再花几千块去修甲！全网最有效的祛灰干货分享，不看可就亏大发！
说起我的灰指甲，我就一肚子苦水！当初我是剪指甲剪得过短，再加上指甲不小心被门夹了，导致淤青了好一阵子，没想到让真菌趁机而入了！
等我再注意到的时候，指甲已经变得泛黄、增厚、变形、掉渣、表面凹凸不平等等，别提有多丑陋和恐怖了！
可以说为了摆脱灰指甲我不惜尝试各种方法，甚至还去家附近的修脚店办了一张几千块的疗程卡，每周过去包甲，坚持了半年后，坏甲虽然掉没了，但是后续长出的新指甲又是泛黄、增厚、分层的灰指甲，不仅白花冤枉钱，还浪费我的时间……
后面呢，虽然也有病急乱投医，不过也误打误撞找到了合适的方法，使指甲恢复到了红润有光泽的健康模样！下面我将详细展开描述，希望大家看完有所收获！
一、祛灰指甲
祛灰产品用了十几种，只有“万立芙灰甲抑菌液”是我用过效果最明显且最持久的了！这个也是去检查的时候专业人士给我推荐的，成分都是抑制真菌的中草药，比我之前用过的渗透性更好，基本一两分钟就能吸收，而且冰冰凉凉的很温和，没有任何刺痛感！
因为我的灰指甲比较严重，所以我是用了一个月时间坏甲才开始慢慢松动，虽然过程漫长且煎熬，但是好在在我的坚持涂抹下，最后用了三个月左右，新的指甲就长出来了，保持的非常红润有光泽，而且后期也没有复发的迹象。
二、辅助方法
1.白醋泡脚：这个方法我主要是在后期防护的时候用到的。白醋为弱酸性物质，在泡脚的时候加入适量，可以有效软化指甲，减少真菌侵染量。不过贵在坚持，大家不要三天打鱼，两天晒网！
2.艾草泡脚：因为灰指甲导致周围皮肤常常瘙痒不止！所以我后期都是用艾草泡脚来辅助止痒！艾草本身具有清热解毒的作用，将其熬煮后进行泡脚，的确是可以缓解灰甲周围皮肤瘙痒，建议大家也试试看！
三、预防养护
灰指甲复发率很高，所以大家一定要做好日常养护预防！
首先要保证适量运动，增强体质，增加对疾病的抵抗力；同时，在饮食上，注重营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃营养丰富的肉类、蛋类，为新甲生长提供足够的营养；最后，还要注意个人卫生，一定要勤换衣服、鞋袜，保持皮肤干燥，从源头上根绝真菌侵染。
以上就是我当时解决灰指甲问题用到的方法，我个人觉得这三点缺一不可，才使我的指甲恢复到了健康状态，希望大家抓紧来抄作业！