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TUhjnbcbe - 2023/7/4 20:20:00

因为平时拍照都会找自己好看的角度嘛,所以还看不太出端倪。

可一旦涉及到要正脸镜头拍的场合,我就发现这种违和感特别严重!

对着镜子反复琢磨,单看左边脸还行,但是右脸又是另外一种感觉……

怎么办呢?真想让左脸好好教教它啊……

不过话又说回来了,其实每个人的脸两边多多少少都有点不对称。

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cr.李大发要快乐

除了大小脸,还有眉骨、颧骨高度不一样,咬肌大小不同,都会让我们正面的脸看起来不对称。

cr.CheCherry_

大小脸、脸歪,听起来似乎有些吓人。

不过一般情况下,一点点的大小脸并不会一眼就能看出来,也不算什么颜值硬伤。

就算是不对称感相对明显,只要做好调整、修饰得当,也并不会影响你的美貌呀~

cr.绽放/超好喝的乃昔/桃桃_Hh

今天KaKa将会手把手教大家如何“对付”不对称脸,让你不做手术不整形也能轻松变美哦~

首先,我们如何判断自己的脸型对不对称呢?

准备一张正面照,最好是证件照或者无P图的哦~

连接眼睛做一条直线,再从眉中画出一条垂直于眼下直线的竖线,最后用一条线连接两边的嘴角。

cr.rico_藤子

如果两条横线完全平行,那么面部左右是对称的;

如果两条横线的一条出现倾斜,或者全部倾斜,那就说明左右脸是不对称的。

每个人或多或少都有点不对称。

不过这个夹角越大,就说明不对称的情况越严重哦~

及时根据形成原因采取有效的调整措施,才能避免这个角度不断扩大。

造成这种脸型不对称的原因主要有两类。

一类是跟骨骼形态有关,主要是先天性的颅骨发育问题,表现为静态无表情下的左右脸不对称。

cr.CheCherry_

另一类是皮相上的不对称,多为生活里的长期“单侧行为”造就两侧肌肉发达程度不一致。

静态情况下左右脸大小对比不太明显,可一旦“表情管理”不在线,就会出现邪魅狂狷歪嘴笑等等表情。

先天性的骨骼歪斜引起的歪脸很难纠正,学术上又称为偏颌。

一般来说,骨骼型歪脸都是婴幼儿时期睡偏头导致的。

人在婴儿期全身骨头都是软的,长期偏向一侧睡觉不干预的话,单侧脸受到挤压,不仅造成偏头,还容易睡成大小脸。

虽然成人的骨颌已经发育完全,还是要注意不良仪态造成的骨骼性偏颌。

像跷二郎腿、盘腿坐等单侧受力的姿势,长此以往就会压迫单侧面部肌肉、肩颈肌肉,引起脊柱侧弯等。

cr.吃太多啦宁

这种骨骼型不对称,一旦形成后几乎很难再调整过来。

索性我们能靠发型调整,来修饰脸型的不对称~这个部分KaKa稍后会讲哦~

cr.Chelsea/Verayo_/摄影周周

虽然骨型不对称基本上人人都有,但大部分都是很轻微的。

我们平时肉眼所见的歪脸,更多还是由于面部的肌肉不对称。

比如习惯单边咀嚼,久而久之一侧的咬肌就会变得肥大,看上去脸也不对称了。

有这种情况的姐妹也不用怕,改变咀嚼方式,均衡左右肌肉的使用规律就会好很多。

很多人在思考问题或是发呆的时候,会不自觉托腮,其实这个动作也是“毁颜”利器。

长时间托腮后,会让左右脸受力不同,造成血液不循环,长此以往就会导致“大小脸”。

cr.魏好涵

还有常常保持同一个侧睡姿势睡觉,或是侧卧玩手机,也会造成脸受力不均,从而变得比另一边的脸要小一点的情况。

cr.木子梨Kuchen

另外有个大家会忽略的因素,就是习惯性表情对面部产生的日积月累的影响。

比如说很多姐妹都爱歪嘴笑,把弧度和肌肉发力都偏向某一侧。

cr.赤道白羊/朵朵花花世界

这样长时间惯用单侧脸做表情,两侧肌肉长时间用力不均,也会导致大小脸越来越明显。

像小野马泫雅,就惯常用右边脸做表情,wink微笑皆是如此,原本端正饱满的小圆脸已经能看出歪斜了……

还有非常典型的高低眉,一开始你可能是有意识做单侧挑眉表情。

到后来,肌肉慢慢形成记忆,无意识下也会变高低眉。

明星不对称可能也好看,那是因为整体颜值出众……

但是对于咱们普通人而言没有那么强的美貌加持,面部对称些,好看的几率自然就越大呀~

如果我们已经存在了大小脸的情况,那就在日常生活里有意识地进行改变。

比如前面说的坏习惯,托腮、侧睡、翘二郎腿、单边咀嚼、单边表情,统统戒掉!

这样最起码能够有效减缓脸歪的速度,然后再想办法进行纠正调整。

如果想要从根源上解决大小脸问题,我比较推荐姐妹们尝试一些日常的训练方法。

1、筷子训练法:

可以用一根筷子放在后槽牙的位置,让你的两边嘴角处于一个水平位置上,这样来控制两边发力达到一个平衡效果。

2、单边提嘴角:

如果有歪嘴笑的习惯,就有意识地训练另一侧嘴角的提拉,锻炼嘴角肌肉的力量。

3、下巴训练法:

如果是明显看到两侧下颌大小不一致,有明显情况,可以尝试自己推一推下巴。

一只手托在歪斜的下巴上,一只手放在另一侧脸的太阳穴上,两只手同时向内推,来尽量把骨头推回一个相对正确的位置。

cr.Taoyii桃一

你看那些第一眼美女,哪个不是看起来都小脸精致、发量蓬松?

cr.SALONCHICHI

其实这就是头发的Buff加成~

常见的做法就是采用侧分大波浪,不仅能够把氛围感拉满,还能很好遮挡脸面比较大的那半边。

cr.李_玲慧_

方法就是采用平衡思路,头发多的那一侧放在偏大脸的那一边,视觉会弥补对称,会显得轮廓线条更加顺畅。

该说,这谁能看出来左右脸不对称啊?

cr.梁夹心/桃桃_Hh

还有,尽量不要留厚重齐刘海!

齐刘海本身就会把视觉重心下移至下半张脸,如果左右脸不对称比较严重的话,还是挺暴露缺点的哦!

如果你想在让别人

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